🚨 МЫ — за здоровый образ жизни!
«СЕНТЯБРЬ — НЕ ВРЕМЯ ЖДАТЬ. ВРЕМЯ ДЕЙСТВОВАТЬ».
В #детскийсад6 активно прошла вакцинация от гриппа.
📈 За одну неделю — +64%. А это 700 тысяч новых случаев ОРВИ и гриппа — только за вторую неделю сентября в стране.
Начало учебы и школьники болеют в 2 раза чаще.
И это не “просто простуда”. Это — начало эпидемического сезона.
🩺 Грипп — не ОРВИ.
ОРВИ — кашель, насморк, лёгкая температура.
Грипп — это 40°C, ломота в костях, недели в постели и риск осложнений на сердце, лёгкие, почки — особенно если у вас диабет или другие хронические болезни.
⚡️ ГРИПП, ОРВИ — НЕ ПЕЙТЕ АНТИБИОТИКИ!
Они не работают против вирусов. Бессмысленно. Опасно. Разрушаете иммунитет и кишечник зря. И потенциально выращиваете супербактерии.
💉 ЕДИНСТВЕННЫЙ НАДЕЖНЫЙ ЩИТ — ВАКЦИНА.
✅ Созданы под вирусные особенности этого сезона.
✅ Безопасны.
✅ Уже привито 10 млн россиян — быстро, удобно, для здоровья.
✅ Сентябрь — идеальное время. К январю ваш иммунитет будет в броне.
🛡️ Важно знать, что коллективный иммунитет = 60% привитых.
Тогда вирус как бы “отскакивает” от общества. Защищаете не только себя — но детей, пожилых, больных и родных.
📌 Что делать прямо сейчас:
1. Запишитесь на прививку от гриппа — в поликлинике, мобильном пункте, на работе. 15 минут и безопасность.
2. Мойте руки. Дезинфицируйте гаджеты. Проветривайте помещения.
3. Спите 7–8 часов. Ешьте фрукты, белок. Двигайтесь.
4. Не идите на работу с температурой — вы можете заразить других.
«Если хотите пройти сезон без потерь здоровья, времени — действовать надо СЕЙЧАС. Не в ноябре. Не в декабре. А сегодня».
📆 Сентябрь — это хороший шанс подготовиться.